quinta-feira, 26 de abril de 2012
Ingredientes
Recheio:
1 colher (chá) de ervas finas
1 colher de (chá) de açafrão da terra em pó
1 colher (chá) de cominho em pó
1/2 colher (chá) de pimenta calabresa
1 colher (chá) de sal
3 colheres de sopa de azeite
1 1/2 xícara de proteína de soja texturizada escura miúda
1/2 xícara de couve-flor lavada e cortadas em buquês
1 batata picada em cubos pequenos
1 xícara de ervilhas cozidas
200 gramas de tofu fatiado
tomate seco picado a gosto
Massa:
3 xícaras de farinha de trigo com fermento
1 colher de (chá) de sal
1 xícara de óleo de girassol
1 1/2 xícara de água
Modo de preparo
Recheio: Frite os temperos no azeite, acrescente a proteína de soja, a couve-flor e a batata. Coloque um pouco de água. Deixe cozinhar até que fiquem cozidos.
Adicione as ervilhas. Deixe esfriar. Reserve o tofu.
Massa: Junte os ingredientes em uma vasilha e bata com uma colher de pau por alguns minutos.
Unte uma forma e despeje nela a metade da massa, coloque o recheio, o tofu picado e o restante da massa. Leve ao forno por 35 a 40 minutos, ou até que fique dourada por cima.
Assinar:
Postar comentários (Atom)

Nenhum comentário:
Postar um comentário